Основной Курс "ПОДГОТОВКА К РОДАМ И МАТЕРИНСТВУ"  ( 6 занятий по 3 часа).

​

 

На занятиях Вы освоите  узнаете и освоите:

- техники дыхания на схватках и потугах; 

-приёмы релаксации медитации;

-специальные позы во время родов;

-арт-терапевтические техники;

-приёмы массажа в родах;

-узнаете, что нужно делать, чтобы избежать послеродовой депрессии

-техники прикладывания к груди малыша.

-уход за ребёнком и грудное вскармливание;

-различные стихи, потешки и игры с малышом.

-массаж и гимнастику с вашим малышом.

 

Большая часть времени на курсах уделена именно ПРАКТИЧЕСКИМ НАВЫКАМ!

 

Программа основного курса "ПОДГОТОВКА К РОДАМ И МАТЕРИНСТВУ"

 

1 Занятие 

                                                                                 Уход за новорожденным. 

-Первые часы после рождения ребенка. Оценка состояния малыша, его физиологические особенности. 

-Первые прививки. 

-Необходимые покупки для малыша в роддом. 

-Как ухаживать за малышом после его рождения. 

-Как правильно купать малыша. 

-Сон новорожденного и первые прогулки. 

-Практическая отработка поддержек новорожденного на куклах-младенцах. Одевавем подгузники и пеленаем куклу-младенца.

2 занятие. 

                                                                  Физиология психология процесса родов. 

-Как понять, что роды начались. 
-Когда ехать в родильный дом и что с собой необходимо взять.
- Как протекает каждый из периодов родов. 

-Задачи медицинского персонала  в родах.

-Какие могут быть медицинские вмешательства.

-Эпидуральная анестезия и кесарево сечение. 

-Что происходит после родов. Контакт с малышом. 

​

​

3 занятие
 Грудное вскармливание.  

- Механизм выработки молока.

-Организация кормления грудью в родильном доме.

-Физиологическая потеря массы тела новорожденного.

-Профилактика и лечение трещин.

-Лактационный криз.

-Лактостаз и профилактика мастита.

-Достоверные признаки нехватки молока.

-Рассмотрение различных поз для кормления.

-Обучение правильному прикладыванию в различных положениях.

-Обучение навыкам мягкого сцеживания груди.

​

 4 занятие

Подготовка к родам. 

​

-Использование фитбола в родах. 
-Родовые позы. 
-Как использовать внутренние ресурсы в родах. 
-Дыхание в первом и во втором периоде родов.
-Приемы самопомощи во время схваток и между ними (основные позы, техники дыхания, массаж и точечный массаж для обезболивания родов).

-Учимся расслабляться. 
-Обучение практическим навыкам правильного дыхания и родовых поз в первом и во втором периоде родов.

​

5 занятие

Психическое развитие ребенка.

 

Особенности психических процессов у новорожденного. Потребности младенца. Особенности адаптационного периода. Развитие органов чувств младенца. Первые игры и игрушки малыша. Массаж  и пальчиковая гимнастика для новорожденного. 

​

​

6 занятие

 Послеродовое восстановление и взаимосвязь с ребенком. 

​

Послеродовое восстановление мамы. Изменения, происходящие в организме женщины: физиологические и психологические.  Адаптация молодых родителей. Как все успеть? Как маме понимать малыша?  

​

 

 

 Что Вы получите после занятия?

​

• Полезную  рассылку

После каждого занятия вам придет письмо с текстами, видео и приложениями по пройденной теме! 

​

• Сообщество После родов.

 Все участники курса добавляются в нашу закрытую группу в ВК  и продолжают общение! 

​

 

Готовимся к рождению бережно, осознано и комфортно!